El Departament de Sanitat de l’Ajuntament d’Altea recorda a la ciutadania la importància d’extremar les precaucions durant el bany per a previndre ofegaments i accidents aquàtics, especialment durant els mesos d’estiu, quan augmenta l’ús de platges i piscines.
Els ofegaments constitueixen una de les principals causes de mort accidental en la infància. Els menors de 4 anys són el grup més vulnerable i, en molts casos, els accidents es produeixen en piscines privades i durant moments de distracció de les persones adultes. Els experts recorden que tan sols 40 segons són suficients perquè es produïsca un ofegament.
Des de l’Ajuntament s’insisteix que no existeix un bany completament segur sense vigilància. La supervisió constant dels menors és la mesura preventiva més eficaç, fins i tot quan existeixen serveis de socorrisme.
Així mateix, durant l’adolescència augmenten les conductes de risc relacionades amb el medi aquàtic, com els salts des d’altura, la pràctica d’apnea o el bany en zones no vigilades de rius, embassaments o àrees rocoses.
En el cas de les persones adultes, molts dels ofegaments es produeixen durant banys en solitari. Un simple mareig, una indisposició o un problema físic inesperat poden tindre conseqüències greus fins i tot en zones de poca profunditat. Per això, es recomana evitar sempre el bany sense companyia.
Consells bàsics per a gaudir de l’aigua amb seguretat
• Evita banyar-te tot sol.
• Supervisa constantment als menors i acompanya’ls dins de l’aigua.
• Respecta les normes de seguretat i les indicacions de socorristes.
• Acudeix preferentment a platges i piscines amb vigilància.
• No et banyes immediatament havent dinat i evita els menjars copiosos, l’alcohol o fàrmacs que et facen venir son o limiten els teus reflexos.
• No practiques jocs d’apnea ni reptes relacionats amb aguantar la respiració.
• No et llances des de roques ni des de llocs la profunditat dels quals desconegues.
• Entra en l’aigua de manera gradual per a evitar canvis bruscos de temperatura.
• Evita el bany si et trobes malament o has consumit alcohol o medicaments que disminuïsquen els reflexos.
• Mantente ben hidratat i evita exposicions prolongades al sol.
• Evita banyar-te de nit, si t’ocorreguera alguna cosa, ningú podria veure’t.
• No sobreestimes la teua capacitat física ni la teua habilitat per a nadar.
En platges
Es recomana respectar sempre el significat de les banderes i les indicacions del personal de socorrisme. En cas de quedar atrapat per un corrent, s’ha d’evitar nadar directament cap a la vora. El més segur és desplaçar-se de manera paral.lela a la platja fins a eixir del corrent i, posteriorment, tornar a terra.
En piscines
Els menors han de conéixer les normes bàsiques de seguretat: no córrer per la vora, no tirar-se de cap en zones no habilitades, no manipular reixetes o desguassos i avisar immediatament a una persona adulta davant qualsevol situació de risc. En piscines privades es recomana instal.lar closos perimetrals amb tancament de seguretat i retirar joguets o objectes cridaners quan no s’utilitzen.
Com actuar davant una emergència
Si observes que una persona es troba en perill dins de l’aigua, avisa immediatament al socorrista o telefona al 112. És fonamental indicar amb precisió la ubicació de l’incident i facilitar un punt de trobada visible per als serveis d’emergència. A més, és important comprovar si la persona respira. En cas que no ho faça, a través del 112, els professionals sanitaris del Centre d’Informació i Coordinació d’Urgències (CICU) facilitaran per telèfon instruccions per a iniciar les maniobres de reanimació cardiopulmonar (RCP) fins a l’arribada dels equips d’emergència.
Altea, Ciutat Cardioprotegida
La Regidora de Sanitat i Benestar Social Anna Lanuza, recorda que Altea forma part del projecte «Altea Ciutat Cardioprotegida», comptant amb personal municipal format en Suport Vital Bàsic i ús de desfibril.lador, a més de 8 desfibril.ladors semiautomàtics (DESA) distribuïts estratègicament pel municipi per a facilitar una ràpida actuació davant una parada cardiorespiratòria.
Els equips DESA estan situats en:
• Centre Social.
• Ajuntament d’Altea.
• Ciutat Esportiva.
• Casa de Cultura.
• Consultori d’Altea la Vella.
• Plaza de l’Església
• Passeig Marítim, al costat de l’Oficina de Turisme.
• Policia Local d’Altea, que disposa a més de tres equips DESA mòbils.
La prevenció, la vigilància i una ràpida actuació davant una emergència poden salvar vides.